Dávejte dobrý pozor

Sušenka, čokoláda či bonbonek jsou pro malé i velké děti ohromným lákadlem. Jsou zabaleny do barevných obalů, které nás ještě více lákají na oko. Není špatné občas svému dítěti dobrotu dopřát, ale dávejte dobrý pozor na složení. Většinou tyto produkty obsahují rafinované cukry a někdy i různé chemické látky tzv. …

Rychlá pomoc při běžné nevolnosti

Nevolnost, bolest žaludku, křeče ve střevech, plynatost, klasické obtíže spojené většinou s tím, že sníme něco špatného nebo to přeženeme s množstvím jídla. Většinou sáhneme po nějakém prášku nebo kapkách z lékárny. Vyměňte je za jiný způsob úlevy. Přírodní cesta je vždy lepší volba a navíc většinou máte vše, co potřebujete po ruce …

„Pít“, volá vaše tělo

Správný pitný režim. Stále slyšíme toto slovní spojení, které už zní málem jako zaklínadlo. Zvolte si správný pitný režim a zajistíte si trvalé zdraví a dlouhý život. Kdyby to bylo tak jednoduché. Ale právě tím, jak se tato informace neustále opakuje a omílá, začíná plnit právě opačnou funkci. o   Také …

Chronická onemocnění

V současné době trpí celá řada lidí chronickým onemocněním. Týká se to nejen lidí ve zralém a seniorském věku, ale také celé řadě dětí.Často se hovoří o civilizačních nemocech. Týká se to například různých alergií. Chronická onemocnění sice druhým nebrání v tom, aby vedli zcela normální plnohodnotný život, ale rozhodně …

Problémy jako zdroj zdravotních potíží

Snad každý z nás zažil ten stav, kdy jsme se cítili po zdravotní stránce mizerně, byli přesvědčení o tom, že jsme se ocitli v posledním tažení, ale následná lékařská vyšetření prokázala, že jsme vlastně v pořádku. Samozřejmě se vnucuje hypotéza, že i navzdory vysoké kvalitě zdravotní péče, nejsou lékaři schopni …

Nepodceňovat pomalé stárnutí

Dnešní zdravotnická péče je na velmi vysoké úrovni, i když někdy o tom máme pochybnosti, ale fakta hovoří jasnou řečí. Díky kvalitní lékařské péčise dožíváme podstatně vyššího věku, než tomu bývalo v minulosti. To pochopitelně vnáší do našich životů nové kvality. Mimo jiné se na stáří můžeme skutečně těšit. Samozřejmě …

Důležitý odpočinek

Zejména v dnešní době žije spousta lidí ve stresu a ani si neuvědomují, jak si tím ničí zdraví. Stres může za původ spousta nemocí. Díky stresu můžete být opravdu nemocní. Rozhodně to nepodceňte a udělejte si alespoň jednou za půl roku radost a věnujte svému zdraví a tělu větší pozornost. Náš …